La Carrera TriTeam Rothsee

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Extremsport - Richard Schröder beim Gigathlon

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La_Carrera_Tri Mittwoch 17:30 Uhr Schwimmtraining in der OLK mit Matze. Hilfsmittel: Paddles, Pullbuoy, Brett
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La_Carrera_Tri Di.,17.01.,18:00 Uhr Lauftraining,Treffpunkt Parkplatz Stadthalle Hip.

 

 Trainingszeiten

Mo. 19:30 Schwimmen WUG
Mi. 17:30 Schwimmen OLK Roth
Do. 18:00 Athletik
Fr. 17:00 Laufentwicklung Stadthalle
Sa. 13:00 Radfahren Bahnhof Hip
So. 10:00 Laufen Bahnhof Hip
So. 18:15 Schwimmen Ngb.

Detailplan



Termine
Keine Termine

 

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Ausdauersport für Jeden

 

Winterwetter am Nürnberger Dutzendteich

Winterlaufserie_2.JPG

14.01.2017 Nürnberg


Bei der Nürnberger Winterlaufserie am Dutzendteich waren 5 La Carreras am Start. Der erste Lauf der Serie über 10km war bereits im November, am Samstag mussten 15km (3 Runden um den Dutzendteich) absolviert werden, der letzte Lauf über 20km findet am 19. Februar statt. Martin Heinloth entschied sich für einen Start über 10km (2 Runden um den Dutzendteich), der parallel stattfand, wurde 4. gesamt und gewann seine Altersklasse M35.
Über die 15km war Jürgen Penzenstadler schnellster La Carrera (7. M30), gefolgt von Jan Runau (3. M50) und Reinhard Mäusbacher (6. M50). Bei den Damen konnte sich Sabine Frisch über den 2. Gesamtplatz und den Sieg in ihrer Altersklasse W45 freuen. Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg beim abschließenden Lauf!
Ergebnisse sind online.
(sf/pp) 

Julia Ramsauer wird Sportlerin des Jahres 2016

Sportlerehrung.JPG

13.01.2017
Roth

Bei der Sportlerehrung des Landkreises Roth hatten wir heuer schon wieder allen Grund, zu feiern! Julia Ramsauer wurde Sportlerin des Jahres 2016! Und Matthias Seitz landete nur mit 2 Punkten Rückstand auf Hannes Hörmann (Tischtennis) auf dem 2. Rang! Wir sind zusammen mit den beiden mega stolz auf diese Auszeichnungen! 16 La Carreras wurden bei der Sportlerehrung für ihre sportlichen Leistungen bei mittelfränkischen, bayerischen, deutschen Meisterschafen sowie Weltmeisterschaften ausgezeichnet: Julia Ramsauer, Matthias Seitz, Petra Pummer, Bastian Frisch, Marius Schuhmann, Sophia Ramsauer, Tim Frisch, Sabine Frisch, Theresa Wild, Carola Wild, Ingo Macher, Melanie Dietl, Michael Riechel, Ludwig Heß, Patrick Kilian und Tom Bittl. Herzlichen Glückwunsch an alle unsere Athleten! Presseberichte dazu sind in der Mediathek online.
(sf)

Fotos und Presseberichte 2016 online

09.01.2017 Hilpoltstein

Im internen Bereich unter Bilder findet ihr ganz viele Fotos von den verschiedensten Veranstaltungen 2016. Und in der Mediathek sind alle Presseberichte des Jahres 2016 online.

(sf)

nächste Spinningtermine



05.01.2017 Hilpoltstein

Die nächsten Spinningtermine finden am 07.01., 21.01. und 04.02. (jeweils Samstag von 15:00 - 16:30 Uhr) im Fitnessstudio Lewey statt. Weitere Details und das Anmeldetool sind im Internen Bereich unter der Rubrik "Spinning" zu finden.
(msc)


Gesamtsiegerehrung des Läufercups 2016 in Pleinfeld

Silvesterlauf_Pleinfeld.jpg

31.12.2016
Pleinfeld/Nürnberg

Zum Abschluss des Jahres waren wir heute nochmal sportlich aktiv! Beim Silvesterlauf in Pleinfeld waren über 5,1 Kilometer Patrick Kilian (1. gesamt), Günther Penzenstadler (5. Hobbylauf), Markus Maul (6. Hobbylauf) und Julia Tempelmeier (4. Hobbylauf) am Start, über 9,5 km Martin Heinloth (1. M35) und Ingo Macher (2. M40). Gleichzeitig fand die Gesamtsiegerehrung des Läufer-Cups 2016 statt, wo 8 Läufe in die Wertung eingingen. Hier wurde Sabine Frisch 2. in der Klasse W40-49 hinter Christine Ramsauer und Martin Heinloth 4. gesamt (punktgleich mit Andy Meyer) sowie 3. in der M30-39. Bastian Frisch konnte sich nach 3 gewonnenen Läufen den Sieg beim Memmert Schülercup in der U16 holen. Schöner Abschluss einer erfolgreichen Saison!

Silvesterlauf_Nrnberg_HP.jpg

Und auch beim Nürnberger Silvesterlauf über 10 Kilometer waren wir gut vertreten:
Andreas Köstler, Jürgen Haas, Thomas Minameyer, Frank Zimmermann, Michael Riechel, Frank Weber und Christa Bohmann testeten zum Jahresabschluss nochmal ihre Form oder sahen den Lauf nur als netten Trainingslauf zum Abschluss der Saison. 
Ergebnisse sind online.

(sf/pp)

Trainingszeiten vom 23.12.16 bis 08.01.2017

Hilpoltstein, 23.12.2016

Aufgrund der Weihnachtsfeiertage und des Jahreswechsels gelten im Zeitraum 23.12.16 - 08.01.17 geänderte Trainingszeiten. Ab 09.01.2017 kehren wir zu unseren normalen Trainingszeiten zurück, wobei mit sofortiger Wirkung das Laufentwicklungstraining jeweils am Dienstag (statt bisher Freitag) um 18:00 Uhr (Treffpunkt Parkplatz Stadthalle) stattfindet. Hier die Zeiten im Detail:

Tag Datum Uhrzeit Art vwt. Trainer Treffen/Bemerkung
Fr 23.12.16 16:30 Laufen (Run&Bike) - TV-Platz
Sa 24.12.16 10:00 MTB Marius Café Grimm HIP
(lockere Ausfahrt mit Einkehr)
So 25.12.16 09:30 Laufen (1,5h) Michael Bhf. HIP / Schwimmen entfällt
Mo 26.12.16 09:30 Laufen (1,5h) Petra Bhf. HIP / Schwimmen entfällt
Di 27.12.16 18:00 Laufentwicklungstraining Alex Parkplatz Stadthalle
Mi 28.12.16 18:15 Schwimmen NBG Fia Penny HIP um 17:30 Uhr
(Schwimmbad OLK geschl.)
Do 29.12.16 18:00 Athletik Alex Sportheim SFH
Fr 30.12.16 RUHETAG!
Sa 31.12.16 10:00 Laufen (1,5h) ? Bhf. HIP
So 01.01.17 RUHETAG!
Mo 02.01.17 19:30 Schwimmen WUG Matthias ALDI HIP um 18:45 Uhr
(nur 1 Bahn reserviert!)
Di 03.01.17 18:00 Laufentwicklungstraining ? Parkplatz Stadthalle
Mi 04.01.17 18:15 Schwimmen NBG Fia Penny HIP um 17:30 Uhr
(Schwimmbad OLK geschl.)
Do 05.01.17 RUHETAG! Athletik entfällt
(Sportheim SFH belegt)
Fr 06.01.17 10:00 Laufen (1,5h) Petra Sportheim DJK Zell
Sa 07.01.17 13:00 MTB Ingo Bhf. HIP (2h mit Einkehr)
So 08.01.17 10:00 Sonderlauftraining
(HiRoRun-Strecke)
Petra LG1 (5:15 min/km): Ingo;
LG2 (06:00): Petra;
LG3 (06:30): Birgit
So 08.01.17 18:15 Schwimmen NBG Ingo Penny HIP um 17:30 Uhr
 
                                                                                                                                           (imc)

Flott unterwegs beim Run & Bike Ungerthal

Run_Bike_Ungerthal.jpg

11.12.2016 Ungerthal

Run & Bike Ungerthal: 17 Kilometer - ca. 270 Höhenmeter - 2 Läufer - ein Mountainbike, das sich die Läufer teilen mussten.
Und einen Tag nach unserer Weihnachtsfeier waren auch einige La Carreras mit dabei!
Matthias Seitz und Ingo Macher als „LAC Arrera Kenia 1“ wurden nach 1:00:40 unter 40 Teams Gesamt-Zweiter. Das Team „Spezi macht schön“ mit Mirco Helmreich und Moritz Pleyer landete auf dem 3. Platz, das Team DJK Schönfeld/La Carrera mit Christian Gesell und Thomas Bittl wurde 19.. Bei den Damen waren die „Sternschnuppen“ alias Sophia und Christine Ramsauer nicht zu schlagen. Herzlichen Glückwunsch! Bilder findet ihr im internen Bereich!

(sf)

Weihnachtsfeier

Vereinsmeister_2016.jPG

10.12.2016 Hofstetten


Am vergangenen Samstag konnte unser Vereinsvorsitzender Matthias Seitz wieder zahlreiche Mitglieder zur La Carrera Weihnachtsfeier im Feuerwehrhaus Hofstetten begrüßen. In seinem sportlichen Rückblick ließ Ingo Macher das Jahr 2016 noch einmal Revue passieren und ehrte dabei gleichzeitig die erfolgreichen Athleten des Jahres. Jugendleiter Matthias Schneck übergab Geschenke an die Jugend. Geehrt wurden auch unsere Trainer, die das ganze Jahr über für uns im Einsatz sind (allen voran Alex Markert, Ingo Macher und Matthias Schneck). Marius Schuhmann übernahm die Ehrung der Vereinsmeister 2016. Dies wurden bei Jugend Leonie Bormann und Tim Frisch, in der Hauptklasse Julia Ramsauer und Matthias Seitz sowie in der Wertung Ü40 Christa Bohmann und Ingo Macher. Den „Prosecco des Jahres“ überreichte Marius an Michael Riechel für sein Engagement im Verein. Auch in diesem Jahr gab es wieder eine besondere Verlosung. Einen Startplatz beim Challenge Roth 2017 in der La Carrera Staffel gewannen Swen Walter (Schwimmer), Norman Stahn (Radfahrer) und Kristin Stich (Läuferin). Bei leckerem Essen ließ man den Abend in gemütlicher Runde ausklingen. Herzlichen Dank an alle, die zu einem gelungenen Abend in vorweihnachtlicher Stimmung beigetragen haben! Bilder findet ihr im internen Bereich.
(sf)
 

Im Rentiergespann durch den Hofstettener Wald

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26.11.2016 Hofstetten


Neuer Teilnehmerrekord bei unserem La Carrera Nikolauslauf im Rahmen des Hofstettener Weihnachtsmarktes! Und erstmals waren in diesem Jahr die Läufer im Nikolaus-Outfit in der Überzahl! Insgesamt waren 62 Läufer auf der Strecke rund um Hofstetten unterwegs, darunter 32 im Nikolauskostüm!
Besonders originell war das Outfit der Sportfreunde Hofstetten. Sie waren als Rentiere verkleidet, die im Gespann ihren Weihnachtsmann 5,4 Kilometer durch den Wald zogen! Und auch zwei Hunde im rot-weißen Outfit begleiteten ihre Nikolaus-Herrchen auf dem Rundkurs.
Die Nikoläuse wurden mit 30 Sekunden Vorsprung auf die Strecke geschickt, dann galt es, 2 Runden á 2,7 km zu bewältigen, die Jugend war eine Runde unterwegs. Bei den Frauen gewann Brunhilde Pechler, bei den Herren Tobias Häckl vor Thomas Schlirf und Niklas Schuhmann. Die schnellste Nikoläusin war Sabine Frisch, gefolgt von Jelena Rölz und Andrea Dorr, bei den männlichen Nikoläusen lief Martin Heinloth mit seinem Hund als erster über die Ziellinie, Zweiter wurde Adrian Lober gefolgt von Jan Runau. Die Jugendwertung konnte Florian Macher für sich entscheiden, gefolgt von Sebastian Huber und Lennart Walter. Bei den Mädels war Yonna Rouge die Schnellste, danach liefen Lilly Markert und Annika Walter ins Ziel.
Insgesamt kamen 189 Euro an Startgebühren und Spenden zusammen, die wir wie jedes Jahr aufrunden werden. Der Erlös geht komplett an die Aktion „Jeder Bürger ein Euro“.
Nach dem Lauf konnte man sich auf dem Hofstettener Weihnachtsmarkt bei Bratwürsten und Glühwein stärken. Herzliches Dankeschön an alle, die mitgelaufen sind und gespendet haben sowie an die Helfer! Immer wieder eine gelungene Veranstaltung mit großem Spaßfaktor! Ergebnisse sind online. Viele Fotos dazu findet ihr im internen Bereich unter Bilder.

(sf/pp) 

Härtetest beim La Carrera Crosslauf

Gruppenfoto_Crosslauf_HP.jpg

19.11.2016 Hilpoltstein


Bei unserem La Carrera Crosslauf waren heute nur die „ganz Harten“ am Start!
Marius hatte wieder einmal eine knackige Strecke ausgesucht und präpariert, mit zahlreichen Hindernissen und zwei steilen Anstiegen – und der Regen machte das Ganze auch nicht gerade leichter. Die Jugend musste 2 Runden a 780 Meter bewältigen, die Erwachsenen 4 Runden.
Schnellster war unser Cross-Spezialist Matthias Seitz und bei den Damen Julia Ramsauer. Die Jugendwertung gewann Jannik Fruth und bei den Mädels Leonie Bormann.
Zudem war der Crosslauf letzter Wettkampf, wo man Punkte für die interne Vereinsmeisterschaft sammeln konnte. Wir sind schon gespannt auf das Endergebnis!
Danke an Marius Schuhmann für die top Organisation des Laufes!
Ergebnisse sind online.
(sf/pp)

 





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