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Extremsport - Richard Schröder beim Gigathlon

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La_Carrera_Tri Heute Schwimmen im Langwasserbad (Kaserne zu) Abschwimmen 18:00 Treffpunkt am penny hip 17:15 Hilfsmittel Pullbuoy und paddles
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La_Carrera_Tri Di.,11.12.,15:00 Uhr Lauftraining Jugend am Sportplatz Grundschule.

 

 Trainingszeiten

Training Winter 2018/2019 v1

 

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Ausdauersport für Jeden

 

Laufen für den guten Zweck beim La Carrera Nikolauslauf

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08.12.2018 Hofstetten


La Carrera Nikolauslauf – immer wieder ein Highlight im Laufkalender! 55 Läufer machten sich auf den 2,7 Kilometer langen Rundkurs mit Start und Ziel am Dorfplatz in Hofstetten, der von den Jugendlichen einmal und von den Erwachsenen zweimal zu durchlaufen war. Das Besondere an dem Lauf: jeder der im Nikolaus-Kostüm an den Start ging, bekam 30 Sekunden Vorsprung.
Bei den Frauen gewann Christina Schöll, gefolgt von Julia Koschmin und Christiane Hümmer, bei den Herren Patrick Kilian vor Bastian Frisch und Michael Gründl. Die schnellste Nikoläusin war Stephanie Somann, gefolgt von Margit Kebbel und Julia Tempelmeier. Bei den männlichen Nikoläusen war Adrian Lober am schnellsten unterwegs, Zweiter wurde Patrick Koschmin gefolgt von Jan Runau. Die Jugendwertung konnte Alexander Kilian für sich entscheiden, gefolgt von Lennart Walter und Felix Haubner. Bei den Mädels war Lilly Markert die Schnellste, danach lief Annika Walter ins Ziel.
Die Startgebühren einschl. Spenden gehen komplett an das Kambengo-Projekt Gambia. Auch die Einnahmen aus der Verlosung von drei Staffel-Startplätzen beim Challenge Roth 2019 im Rahmen der La Carrera Weihnachtsfeier kommen dem guten Zweck zugute. Das Kambengo-Project-Gambia e.V unterstützt eine Vorschule in Gambia (Westafrika), einem der ärmsten Länder der Welt.
Nach dem Lauf konnte man sich auf dem Hofstettener Weihnachtsmarkt bei Bratwürsten und Glühwein stärken.
Herzliches Dankeschön an alle, die mitgelaufen sind und gespendet haben sowie an die Helfer! Immer wieder eine gelungene Veranstaltung mit großem Spaßfaktor! 

(sf)

Flotte Runden um den Nürnberger Dutzendteich

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26.11.2018 Nürnberg
 
Bei der Nürnberger Winterlaufserie waren heute auch einige La Carreras am Start!
Über 10 Kilometer (zwei Runden um den Dutzendteich) war Frank Weber schnellster La Carrera und konnte sich den 6. Platz in der M35 holen. Sascha Dowidat folgte auf Platz 6 in der M40, danach kam Rudi Kipfstuhl auf Platz 7 in der M50 ins Ziel. Reinhard Mäusbacher komplettierte das erfolgreiche Abschneiden mit dem 5. Platz in der M55. Die nächsten Läufe der Serie sind ein 15km-Lauf im Januar 2019 sowie ein 20km-Lauf im Februar. Herzlichen Glückwunsch an unsere Läufer!


(sf)

La Carrera Weihnachtsfeier - immer wieder ein schöner Abschluss des Jahres!

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25.11.2018 Hofstetten
 
In seinem Rückblick ließ unser sportlicher Leiter Ingo Macher das Jahr 2018 noch einmal Revue passieren und ehrte dabei gleichzeitig die erfolgreichen Athleten des Jahres. Jugendleiter Marius Schuhmann übergab Geschenke an die Jugend, die uns dafür mit einer Tanzaufführung erfreute. Geehrt wurden auch unsere Trainer, die das ganze Jahr über für uns im Einsatz sind. Besonderen Applaus bekam dabei Alex Markert, der sich vor allem im Jugendtraining engagiert und das Athletiktraining leitet. Auf Platz zwei und drei der geleisteten Trainerstunden folgten ihm Ingo Macher und Matthias Seitz. Vereinsmeister 2018 wurden bei Jugend Yonna Rouge und Bastian Frisch, in der Hauptklasse Jelena Rölz und Tim Frisch sowie in der Wertung Ü40 Carola Wild und Ingo Macher. Sabine Frisch sorgte mit einer Präsentation von lustigen Fotos aus den Jahren 2016 – 2018 für allgemeine Erheiterung und Michael Riechel stellte die neue La Carrera Homepage vor, die demnächst online gehen wird. Über Marius Schuhmann bekamen wir auch eine Video-Botschaft von Jelli und Mirco, die momentan auf Weltreise sind und uns schon mal frohe Weihnachten wünschten. Den „Prosecco des Jahres“ bekam in diesem Adrian Lober für sein Engagement im Verein. Auch gab es wieder eine besondere Verlosung. Einen Startplatz beim Challenge Roth 2019 in der La Carrera Staffel gewannen Carola Wild (Schwimmerin), Rudi Kipfstuhl (Radfahrer) und Martin Heinloth (Läufer). Bei leckerem Essen haben wir den Abend in gemütlicher Runde ausklingen lassen. Herzlichen Dank an alle, die zu einem gelungenen Event in vorweihnachtlicher Stimmung beigetragen haben.

(sf)

Bestes Laufwetter beim La Carrera Crosslauf

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25.11.2018 Hilpoltstein


Für unseren Crosslauf hatte Marius Schuhmann wieder einmal eine wellige Strecke mit zahlreichen Trails und knackigen Anstiegen ausgesucht. Im Gegensatz zum letzten Jahr war die Strecke diesmal trocken, sodass zumindest keine matschigen Passagen das Ganze erschwerten. Die Jugend musste 2 Runden à 820 Meter bewältigen, die Erwachsenen 5 Runden.
Schnellster bei den Herren war Bastian Frisch vor Michael Gründl und Matthias Seitz und bei den Damen Anni Volk. Die Jugendwertung gewann Lennart Walter und bei den Mädels Laura Gründl.
Zudem war der Crosslauf letzter Wettkampf, um Punkte für die interne Vereinsmeisterschaft zu sammeln.
Danke an Marius für die Orga!

(sf)

Lennart gewinnt den Memmert-Schüler-Cup in der U10

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17.11.2018 Rednitzhembach

Lennart Walter hat unsere Farben gestern erfolgreich beim Kunstweglauf in Rednitzhembach vertreten. Er gewann über die 1,5 km die Altersklasse U10 in 5:35 Minuten. Gleichzeitig fand dort auch die Gesamtsiegerehrung des Memmert-Schüler-Cups statt. Auch hier stand Lennart in der AK U10 ganz oben auf dem Treppchen. Er hatte bei den Läufen in Wendelstein, Thalmässing, Allersberg, Greding und Rednitzhembach die maximal möglichen 15 Punkte geholt und freute sich riesig über seinen Sieg!
Herzlichen Glückwunsch, Lennart! Wir sind sehr stolz auf dich – mach weiter so!
Und auch Laura Gründl konnte sich über einen Pokal freuen. Sie hatte zwar nur an zwei Läufen des Memmert-Cups teilgenommen, wurde damit aber in der Gesamtwertung Dritte in der Altersklasse U10. Herzlichen Glückwunsch auch an Laura – wir werden sicher noch einiges von dir hören!

(sf) 

Neue persönliche Bestzeiten beim Frankfurt Marathon aufgestellt

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28.10.2018 Frankfurt

 
Frank Zimmermann, Michael Riechel und Wolfgang Höfler haben unsere Farben erfolgreich beim Frankfurt Marathon vertreten.
Das Ziel von Frank Zimmermann war von Anfang an, unter 3:15 zu laufen. Der böige Wind und die niedrigen Temperaturen machten das Unterfangen nicht einfacher, trotzdem fühlte sich der La Carrera-Läufer auf der gesamten Strecke wohl. Lediglich auf den letzten Kilometer musste er kämpfen, um die anvisierte Zeit zu schaffen. Dabei gelang es ihm sogar, die zweite Hälfte des Marathons schneller zu laufen als die erste. Mit 3:14:25 stellte er eine neue persönliche Bestzeit auf.
Michael Riechel hatte sich eine Zeit um die 3:20 vorgenommen und lief lange in der Gruppe um die 3:15-Pacemaker, um etwas Schutz vor dem kalten Wind zu haben. Zwischen Kilometer 31 und 35 wurde der Wind ziemlich heftig und es war nicht leicht, die Pace zu halten. Mit einer Endzeit von 3:21:09 war er zwar etwas langsamer als geplant, aber aufgrund der nicht einfachen Bedingungen überaus zufrieden mit seinem Lauf. Auch er stellte eine neue persönliche Bestzeit auf der Marathon Distanz auf.
Wolfgang Höfler konnte die 42,195 Kilometer mit einer Punktlandung in 3:59:59 finishen. Auch ihn kosteten die einstelligen Temperaturen richtig Energie, allerdings war er nach exakt 10 Jahren Marathonpause trotzdem sehr zufrieden und glücklich, dass er bei seinem 6. Marathon unter 4 Stunden bleiben konnte.
Herzlichen Glückwunsch an unsere Marathonis – wir wünschen euch jetzt gute Regeneration! Ergebnis ist online

(sf/pp)

Ordentlich Höhenmeter beim Altmühltrail gemeistert

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20.10.2018 Dollnstein


Goldener Oktober beim Altmühltrail in Dollnstein!
Unter die 700 Teilnehmer mischten sich auch einige La Carreras. Der Altmühltrail bietet eine abwechslungsreiche Strecke entlang zerklüfteter Felsen, durch weitläufige Wälder und Wiesen rund um Dollnstein im Naturpark Altmühtal. Gespickt mit einigen Höhenmetern und hohem Trailanteil ist der Lauf eine sportliche Herausforderung, aber in jedem Fall ein tolles Erlebnis. Auf der Kurzstrecke mit 9 Kilometern und 230 Höhenmetern konnte sich Bastian Frisch den 2. Gesamtplatz und Platz 1 in der in der AK U18 holen, Tom Bittl finishte als gesamt 10. und 3. in der M30. Familie Wild, die für die LG Warching unterwegs war, wagte sich an die Langstrecke mit 26 Kilometern und 630 Höhenmetern. Resi Wild wurde 2. gesamt und Siegerin der WHK. Carola Wild wurde von ihrem Mann Wolfgang begleitet und konnte sich über den 11. Gesamtrang und Sieg in der AK W40-49 freuen. Auch wenns sehr anstrengend war, die tolle Landschaft und das Oktoberwetter haben für alles entschädigt!

Herzlichen Glückwunsch an unsere Trailläufer! Ergebnis ist online

(sf/pp)

Generalprobe beim Challenge Mallorca geglückt

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20.10.2018 Mallorca/Peguera

Martin Puchinger und Julia Peters waren für uns beim Challenge Mallorca Peguera dabei und haben sich mit ein paar Grüßen gemeldet:

Wir hatten wettertechnisch nahezu top Bedingungen, 23 Grad und Sonnenschein. Es ging auf die 1,9km Schwimmstrecke ins Mittelmeer, anschließend auf die 90km Radstrecke mit über 1000 Höhenmeter und zum Schluss der Halbmarathon, der auch sehr wellig mit einigen Steigungen war. Für Julia war es die erste Mitteldistanz und es lief richtig gut. Sie finishte in 5:23:54h und wurde Sechste in der AK 30. Besonders das Schwimmen in 31 Minuten und das Laufen in 1:40:38h waren bei Julia richtig gut. Bei mir lief es auch ganz gut, hatte aber bei der Zeit ein wenig Pech. Ich kam bei 5:00:00:19 ins Ziel. Bei mir war das Laufen richtig gut, konnte den Halbmarathon in 1:32:37 finishen. Gute Generalprobe für den IRONMAN im November! Grüße aus Malle!
Herzlichen Glückwunsch – wir wünschen euch jetzt noch einen tollen Urlaub!

(sf)

 

Goldener Oktober bei unserem La Carrera Run&Bike

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13.10.2018 Hilpoltstein


Traumwetter bei unserem La Carrera Run&Bike!
Von den Jugendlichen mussten 2 Runden a 1,8 km bewältigt werden, die Erwachsenen hatten 4 Runden auf dem Programm. Dabei teilten sich jeweils zwei Läufer ein MTB und es durfte beliebig oft gewechselt werden.
Bei den Jungs war das „Team Zufall“ mit Finley Faber und Sebastian Huber am schnellsten unterwegs, bei den Mädels das Team „Lillinga“ mit Inga Winters und Lilly Markert, den Sieg in der Jugend Mixed Wertung sicherten sich die „TV Hip Kids“ mit Finja und Samuel. Bei den Herren hatte das Team LAC Arrera Kenia 1“ mit Matthias Seitz und Duni Eichl ganz knapp die Nase vorne, bei den Damen gewannen die „Auberginen“ in der Besetzung Jelena Rölz und Silke Lautenschlager. Platz 1 in der Mixed-Wertung ging an den „TV 06 Thalmässing“ mit Jana Lehnert und Marco Schmidt . Super Rennen von allen und der Spaßfaktor kam nicht zu kurz! Schön, dass auch so viele Gäste von unseren befreundeten Sportkameraden (TV Hip, TV Thalmässing, Radsportteam Heideck) dabei waren! Ein herzliches Dankeschön an Marius Schuhmann und Matthias Seitz für die Organisation sowie dem Zeitmess_Team für die Hilfe! Fotos findet ihr im internen Bereich unter Bilder 2018.  Ergebnis ist online. Ihr findet hier auch den Zwischenstand zur Vereinsmeisterschaft 2018.


(sf/pp)

Kooperation mit den Ironkids geglückt

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01.10.2018 Hilpoltstein

 
Nach mehreren Verhandlungen haben wir mit der Triathlonabteilung des TV 1879 Hilpoltstein eine Kooperationsvereinbarung abgeschlossen. So werden unsere Jugendlichen  in Zukunft verstärkt mit den „Ironkids“ zusammen trainieren und können voneinander profitieren. Am vergangenen Samstag fand die erste gemeinsame Radausfahrt in 5 verschiedenen Gruppen statt. Wir freuen uns auf eine gute Zusammenarbeit! 

(sf)

 





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